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Vorträge, Seminare und Workshops

Vortrag zum Thema:
„Wenn die Psyche streikt, kann der Darm schuld sein”
Was unser Darm mit Ängsten & Co. zu tun hat

Menschen mit Ängsten, Unruhe-, Konzentrationsproblemen und anderen psychischen Beschwerden leiden auch oft an Darmbeschwerden.

Unsere Darmbakterien sind nicht nur bedeutsam als Verdauungshelfer und für die Immunabwehr. Wie revolutionäre wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, stehen sie auch in einem engen Zusammenhang mit unserer Stimmung und Psyche.

Störungen der Darmflora können psychische Probleme zur Folge haben. Umgekehrt können Stress, Hektik und psychische Belastungen die Arbeit unseres Darms und unserer Darmhelfer nachhaltig beeinträchtigen. Einseitige Maßnahmen, die nur den Blick auf den Darm oder auf die Psyche richten, greifen deshalb wenig.

Erfahren Sie mehr über die faszinierende Kommunikation zwischen Darm und Gehirn und wie sich durch ganzheitliche Strategien Darm und Psyche gleichermaßen wirksam stärken lassen.

Veranstaltungsort:	VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
Veranstaltung:	A-131760 Wenn die Psyche streikt, kann der Darm schuld sein
Veranstaltungszeit:	Donnerstag, 28.09.2023, 18.00 - 21.00 Uhr
Dozentin:	Ute Akbar, Heilpraktikerin für Klassische Homöopathie und Psychotherapie

Vortrag zum Thema:
„Der Schlüssel zu Selbstbewusstsein und Erfolg sitzt im Darm”
Was Selbstzweifel und Ängste mit unserem Darm zu tun haben

Sind Selbstbewusstsein und Erfolg nicht reine Kopfsache? Was also haben unser Darm, Darmbakterien und die Darm-Hirn-Achse mit unserer Psyche zu tun? Warum ist für unser Selbstbewusstsein und unseren Erfolg eine gute Kommunikation zwischen Hirn und Darm, sprich eine gut funktionierende Darm-Hirn-Achse so entscheidend?

Wie jüngste wissenschaftliche Studien belegen, haben Darm, Darmbakterien und die Darm-Hirn-Achse einen entscheidenden Einfluss auf unsere Psyche, Selbstzweifel und Ängste. Tatsächlich ist eine gut funktionierende Darm-Hirn-Kommunikation die Grundlage für Selbstbewusstsein und Erfolg. Allerdings sind Ängste und Stress wahre Erfolgskiller, weil sie unsere Darm-Hirn-Kommunikation massiv beeinträchtigen und lahmlegen.

Erfahren Sie mehr über die spannenden und faszinierenden Hintergründe und wie leicht Selbstbewusstsein und Erfolg sein können, wenn Sie auf Ihren Darm „hören”.

Veranstaltungsort:	VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
Veranstaltung:	A-131761 Der Schlüssel zu Selbstbewusstsein und Erfolg sitzt im Darm
Veranstaltungszeit:	Donnerstag, 19.10.2023, 18:00 - 21:00 Uhr
Dozentin:	Ute Akbar, Heilpraktikerin für Klassische Homöopathie und Psychotherapie

Vortrag zum Thema:
„Hochsensibel selbstbewusst und erfolgreich”
Die besonderen Erfolge hochsensibler Menschen

Hochsensibilität ist ein Faszinosum mit Extremen: Genialität, Kreativität und beachtliches Wissens- und Leistungsspektrum einerseits - Versagensängste, Überforderung bis hin zu gesundheitlichen Problemen andererseits.

Ursache ist letztendlich der Konflikt zwischen den besonderen hochsensiblen Eigenschaften und dem gängigen gesellschaftlichem Erfolgsideal. Erfolg jedoch hat nie nur ein Gesicht. Erfolg ist immer ganz persönlich und hat viele, individuelle Gesichter!

Lernen Sie, wie Sie gerade als hochsensibler Mensch auf einfache, sehr wirksame Weise Ihre wertvollen Talente erfolgreich nutzen können, im Einklang mit sich und im tiefen Vertrauen auf Ihre persönlichen Kompetenzen.
Die Dozentin ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und klass. Homöopathie mit dem Kernthema „Hochsensibilität”

Veranstaltungsort:	VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
Veranstaltung:	A-182458 Hochsensibel selbstbewusst und erfolgreich
Veranstaltungszeit:	Samstag, 18.11.2023, 10:00 - 16:00 Uhr
Dozentin:	Ute Akbar, Heilpraktikerin für Klassische Homöopathie und Psychotherapie

Vortrag zum Thema:
„CFS Chronisches Fatigue (Erschöpfungs)-Syndrom und Long Covid”
Eine enorme psychische Belastung

Wenn Schwäche und Müdigkeit plötzlich den Alltag bestimmen, ist das für Betroffene, die zuvor noch sehr aktiv waren, eine schwere psychische Belastung.

CFS, das Chronische Fatigue (Erschöpfungs)-Syndrom, kann die Folge schwerer psychischer oder körperlicher Belastungen sein oder nach Infektionskrankheiten auftreten wie bei „Corona” mit „Long Covid”.

Die Begleitsymptome sind vielfältig - von Vergesslichkeit über Kopfschmerzen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten bis hin zu Panikattacken.

Hilfe kann aus dem Darm kommen in Verbindung mit dem Ausloten der individuellen Belastbarkeit. Erfahren Sie mehr über die Hintergründe und was Sie persönlich tun können.

Veranstaltungsort:	VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
Veranstaltung:	A-131768 CFS Chronisches Fatigue (Erschöpfungs)-Syndrom und Long Covid
Veranstaltungszeit:	Donnerstag, 30.11.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Dozentin:	Ute Akbar, Heilpraktikerin für Klassische Homöopathie und Psychotherapie